Υλικά για 2 άτομα: 1 μπαγκέτα πολύσπορη κομμένη στη μέση 4 φέτες καπνιστό σολομό 50 γρ. ανθότυρο 1 κ.σ. στραγγιστό γιαούρτι 1 αβοκάντο σαλάτα πράσινηRead More…

                  Υλικά για 4 άτομα: 700 γρ. γαρίδες μεσαίου μεγέθους 4 ώριμες ντομάτες ψιλοκομμένες 2 σκελίδες σκόρδο 1/2 φλιτζάνι λιαστές ντομάτες μουλιασμένες σε νερό, στραγγισμένεςRead More…

            Υλικά για 3 άτομα: 1 κιλό χταπόδι 3-4 πατάτες μέτριες προς μεγάλες κομμένες κυδωνάτες (σε κομμάτια) 1 κρεμμύδι ξερό κομμένο σε φέτες 1 πιπεριά κίτρινη ήRead More…

Υλικά για 4 άτομα: 20 γαρίδες μεσαίου μεγέθους και 10-15 μύδια καθαρισμένα (κατεψυγμένα ή φρέσκα) 400 γρ. λιγκούινι ή σπαγγέτι 1 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο τριμμένες (στην πρέσα σκόρδου) χυμόςRead More…

                Υλικά για 2 άτομα: 150 γρ. κριθαράκι μέτριο 120 γρ. μύδια καθαρισμένα (καταψυγμένα) 3/4 φλιτζανιού φασόλια μικρά βρασμένα και 5 κ.σ. από το νερόRead More…

              Υλικά για 2 άτομα: 2 φιλέτα σολομού (200 γρ. το καθένα) χυμοί από 1/2 λεμόνι και 1 πορτοκάλι 1 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι Για τηνRead More…

                        Υλικά για 2 άτομα: 500 γρ. σαρδέλες φιλεταρισμένες 1/2 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα 1/3 φλιτζάνι λευκό κρασίRead More…

                    Υλικά για 2 άτομα: 1 χταπόδι 500-600 γρ. 1 κρεμμύδι ξερό κομμένα σε καρέ (κυβάκια) 1 ντομάτα μεγάλη (ή 2-3 μέτριες) ξεφλουδισμένηRead More…

                    Υλικά για 2 άτομα: 4 κολιούς φιλεταρισμένους 5-6 κλωνάρια μαϊντανό ψιλοκομμένο 10 φυλλαράκια μέντα ή δυόσμο ψιλικομμένα 1 κλωναράκι άνιθο ή μάραθοRead More…

          Υλικά για 2 άτομα: 6 μεγάλες γαρίδες (ολόκληρες) 20 ντοματίνια κομμένα στη μέση 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη 1/3 φλιτζανιού ζωμό κότα (ή νερό) ελαιόλαδο 2 κριθαροκουλουρίτσες ξερόςRead More…